🌱 CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG HÀNG NGÀY – NỀN TẢNG CHO BÉ KHỎE MẠNH TẠI MẠ NON
Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ trong những năm tháng đầu đời. Hiểu được điều đó, Trường Mầm Non Tư Thục Mạ Non luôn chú trọng xây dựng thực đơn hàng ngày khoa học, đa dạng và phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của từng độ tuổi.
Tại Mạ Non, mỗi bữa ăn không chỉ đơn thuần là cung cấp năng lượng cho các con mà còn là cơ hội để trẻ hình thành những thói quen ăn uống tốt, kỹ năng tự phục vụ và thái độ tích cực đối với việc ăn uống. 🍎🥦
🍽️ THỰC ĐƠN ĐA DẠNG – ĐỦ ĐẦY DINH DƯỠNG
Thực đơn tại trường được xây dựng với 3 bữa chính trong ngày, bao gồm:
🌞 Bữa sáng: Các bé được phục vụ những món ăn quen thuộc và giàu năng lượng như hủ tiếu, phở, nui, soup, hoành thánh..., giúp trẻ có một khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.
🍲 Bữa trưa: Bữa ăn chính gồm món mặn, món rau, món canh và trái cây theo mùa hoặc rau câu, pudding, bánh flan. Thực đơn được thay đổi thường xuyên nhằm tạo sự phong phú, giúp trẻ có cơ hội làm quen với nhiều loại thực phẩm và hương vị khác nhau.
🍊 Bữa xế: Các bé được dùng những món ăn nhẹ như cháo, hủ tiếu, phở, nui, soup, nước trái cây hoặc món bánh như bánh mì, bánh bông lan, bánh sandwich, bánh flan, sữa chua và sữa.
Việc thay đổi món ăn thường xuyên giúp trẻ không cảm thấy nhàm chán, đồng thời khuyến khích các con khám phá thêm nhiều loại thực phẩm mới. 🌈
🥬 ƯU TIÊN THỰC PHẨM TƯƠI NGON, RÕ NGUỒN GỐC
Mạ Non luôn quan tâm đến chất lượng nguyên liệu được sử dụng trong từng bữa ăn của trẻ. Nhà trường lựa chọn các đơn vị cung cấp thực phẩm với những nhóm thực phẩm đa dạng như rau sạch, trái cây tươi theo mùa, thịt heo, bò, gà, trứng, cá và hải sản tươi.
Bên cạnh đó, nhà trường còn sử dụng các sản phẩm như dầu đậu nành, nước mắm, muối i-ốt, gạo và các loại nước uống từ những đơn vị cung cấp được lựa chọn.
Việc chú trọng nguồn nguyên liệu giúp nhà trường có thể chủ động hơn trong việc xây dựng thực đơn và mang đến cho các bé những bữa ăn tươi ngon, đa dạng và đảm bảo chất lượng. 🌱
👧🏻 HÌNH THỨC ĂN UỐNG PHÙ HỢP VỚI TỪNG ĐỘ TUỔI
Mạ Non hiểu rằng mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu và khả năng ăn uống khác nhau. Vì vậy, nhà trường xây dựng hình thức tổ chức bữa ăn phù hợp với từng nhóm lớp.
Các bé được làm quen với nhiều hình thức ăn uống như ăn tại bàn, ăn buffet và ăn gia đình. Hình thức ăn uống được thay đổi thường xuyên nhằm tạo hứng thú cho trẻ, giúp mỗi bữa ăn trở thành một khoảng thời gian vui vẻ và thoải mái.
Đặc biệt, với các bé lớp Mầm, Chồi, Lá, nhà trường tạo điều kiện để trẻ từng bước rèn luyện khả năng tự phục vụ, tự lấy phần ăn phù hợp và hình thành thói quen ăn uống chủ động.
💕 RÈN LUYỆN KỸ NĂNG TỰ LẬP QUA MỖI BỮA ĂN
Bữa ăn cũng là một phần trong quá trình giáo dục kỹ năng sống cho trẻ.
Các cô giáo luôn hướng dẫn và động viên bé tự lấy phần ăn, tự ngồi ăn, tự dọn dẹp bàn sau khi ăn và thực hành những thói quen vệ sinh cần thiết.
Với các bé nhỏ, cô giáo sẽ hỗ trợ khi cần thiết nhưng vẫn khuyến khích trẻ tự thực hiện những việc phù hợp với khả năng. Qua đó, các con từng bước hình thành tính tự lập, sự chủ động và trách nhiệm với bản thân.
Những việc tưởng chừng rất nhỏ như tự cầm muỗng, tự xúc ăn, tự dọn chỗ ngồi lại chính là những bước đầu tiên giúp bé trưởng thành hơn mỗi ngày. 🌱
👨👩👧👦 ĐỒNG HÀNH CÙNG GIA ĐÌNH TRONG VIỆC CHĂM SÓC DINH DƯỠNG CHO BÉ
Nhà trường luôn mong muốn tạo sự kết nối giữa gia đình và nhà trường trong việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho trẻ.
Thông qua thực đơn hàng ngày, phụ huynh có thể nắm được những món ăn mà bé được sử dụng tại trường, từ đó thuận tiện hơn trong việc cân đối chế độ ăn uống của con tại nhà.
Mạ Non tin rằng khi gia đình và nhà trường cùng đồng hành, trẻ sẽ có một nền tảng tốt hơn để phát triển khỏe mạnh, năng động và tự tin.
🌟 MỖI BỮA ĂN – MỘT BƯỚC PHÁT TRIỂN CỦA BÉ
Đối với Mạ Non, một bữa ăn ngon không chỉ nằm ở món ăn hấp dẫn mà còn ở chất lượng thực phẩm, sự cân bằng dinh dưỡng, cách tổ chức bữa ăn và tình yêu thương mà các cô dành cho trẻ.
Nhà trường luôn cố gắng để mỗi ngày các con đến lớp đều có những bữa ăn vui vẻ, đầy đủ và phù hợp với lứa tuổi.
🌱 Mạ Non – Chăm từng bữa ăn, yêu từng khoảnh khắc, đồng hành cùng bé lớn khôn mỗi ngày. ❤️
🏫 TRƯỜNG MẦM NON TƯ THỤC MẠ NON
📍 Địa chỉ: 111/1 Đ. Phạm Văn Chiêu, Phường An Hội Tây, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 090 815 73 69
✉️ Email: nguyenquyen2201@gmail.com
🌱 Mạ Non – Nơi yêu thương gieo mầm, nơi bé khỏe mạnh và tự tin lớn khôn!
